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体調・・・
【事実】
最近体調が心配になることが多い。

【気づき】
若いと思っているけれどもそれって
自分の気持ちであって
実際の自分の体はやっぱり歳とってるんだなぁ
って思う今日このごろ

【教訓】
禁煙・筋トレ・・・など自分の体にいいことは
いかに早く・いかに継続できるかが大切

【宣言】自分の体のことを一番しっているのは自分
だからころ自分のことを大切にして生きていきたいとおもう!
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【2007/11/03 01:34】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
スゴロクでキューブゲット!
アドビのスゴロクゲームでゲットしました!


【2007/08/19 14:29】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
部屋と精神状態の関係・・・
うわぁ~、、、部屋が汚い!!

本当はきれい好きなはずなのに
なんで気づくと散らかってるんだろう?

やっぱり巷で言われている様に
部屋の綺麗さ精神状態には相関があると思う。

精神が安定している時は部屋が綺麗だし、
情緒不安定、仕事への不安等があると
部屋も散らかっている気がする。。。

たぶん『ちょっとづつ、随時』 捨てる、片付ける、掃除する癖だと
は思うが、その『随時』というのができない。

プラス綺麗をたもつ仕組みも必要だと思う。

ゴミ箱は手の届くところに置くなど。

【2007/06/08 01:23】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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