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タバコの誘惑に負けない
【事実】
タバコを止めて36時間が経過しました。

【気づき】
”タバコを吸いたい”という小悪魔が何度か
誘惑してきました。その時の気持ちを一歩はなれた
所から見ることで自分の行動を制御できる。

【教訓】
冷静に、客観的に自分の感情を観察することで
その時どんな行動をすれば一番自分のためになるのか
を判断することが大切なんだ!
【宣言】
私は感情に流されることなく、自分を客観的に
見られ、行動できる人間です!
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【2007/10/28 23:34】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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