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体調・・・
【事実】
最近体調が心配になることが多い。

【気づき】
若いと思っているけれどもそれって
自分の気持ちであって
実際の自分の体はやっぱり歳とってるんだなぁ
って思う今日このごろ

【教訓】
禁煙・筋トレ・・・など自分の体にいいことは
いかに早く・いかに継続できるかが大切

【宣言】自分の体のことを一番しっているのは自分
だからころ自分のことを大切にして生きていきたいとおもう!
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【2007/11/03 01:34】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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